Time：2022-04-21 Author：禪逸瑜伽學院
瑜伽教練培訓導師需關注學員課后出現的性格與心理不良現象，在學員的效果與安全之間選擇。作為授課老師，應該更傾向于安全，不僅僅是身體層面，還有心理層面。...
Time：2022-04-21 Author：禪逸瑜伽學院
瑜伽教練培訓導師要密切關注學員狀態，除了課堂上練習瑜伽時的身體情況，還應觀察學員課后休息時出現的不良狀態。...
Time：2022-04-21 Author：禪逸瑜伽學院
瑜伽教練培訓導師不僅僅要教會學員瑜伽理論知識和瑜伽體式，更多的時候是要結合學員的身體，及時的調整瑜伽練習方法，幫助她/他們達到很好的練習效果，所以瑜伽老師要經常觀察學生的...
Time：2022-04-19 Author：禪逸瑜伽學院
零基礎學瑜伽初期有很多因為核心力量不好的因素困擾著我們，甚至阻礙我們前進的方向。下面瑜伽培訓老師就來和大家說說如何增加手臂的力量的技巧，希望下面這些要點可以幫助受阻的伽人...
Time：2022-04-18 Author：禪逸瑜伽學院
當瑜伽培訓老師走進教室的那一刻，榮耀與責任并重。每一位瑜伽老師，必然是非常熱愛瑜伽的，也是非常愿意把瑜伽傳遞給更多的人讓他們受益。...
Time：2022-04-08 Author：禪逸瑜伽學院
為什么這么多的準媽媽上瑜伽課的時候都喜歡選擇球瑜伽私教課，因為利用瑜伽球，可以做很多伸展身體的運動，不但能避免肌肉酸痛，還有按摩作用。當人與球充分接觸時，它就會很好地對人...
長按二維碼保存微信識別
微信號：18729303269
點擊微信號復制，加好友領免費體驗課
